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肩周炎

狭义的肩周炎也就是所谓的冻结肩。冻结肩因具有肩肱关节各方向上的主动运动和被动运动明显受限，并伴有肩部疼痛的特点而被形象命名。冻结肩是最常见的肩周疾患，多发生于中年以后，50-60岁为发病高峰，40岁以下者很少患此病。它的发病率较高，据国外的统计资料表明，大约每年每50人之中就有1人患肩周炎，肩周炎的发病率占总人口的2%-5%。女性的发病率略高于男性。左侧的发病率似乎较右侧的高一些，发生于双侧的肩周炎约占总发病率的12%。约40%的一侧肩周炎患者还会在5-7年内发生对侧的肩周炎。因此，肩周炎也是一种严重影响中老年人日常生活的常见病和多发病。 <br/><br/>[治法]：通经活络，补卫气，散寒湿<br/><br/>[药方]：<br/>威灵仙15 桂枝12 川断12 白芍12 黄芪30 当归15 苍术15 木瓜15 <br/>麻黄4 川芎12 广地龙10 葛根18 伸筋草18 没药10 草乌8 丹参18

按摩或热敷是否可以？

肩周炎也是一种严重影响中老年人日常生活的常见病和多发病。

　　最简单的方法是做肩关节旋转运动，顺时针５０圈逆时针５０圈，如果能与悬挂牵引交替进行疗效更佳。
　　不费时间的方法就是每天坐公交车有座也别坐，用有病的一侧手臂伸直拉住扶手，随着车的晃动而晃动，车不晃你自己晃动身体，十几分钟后下车，立即做肩关节旋转运动，如此反复，不出半月不药可愈。

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我目前最大的发现，泡酒、与呼吸道感染的良药，是宝贝哟。目前我空间中的几篇小文的标题如下:
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