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长“骨刺”更要运动

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1# 大 中 小 发表于 2007-4-18 00:08  只看该作者

长“骨刺”更要运动

有许多老年人常患颈、肩、腰、腿疼痛，经医生检查和拍X光照片后，诊断出在脊椎或关节处长了“骨刺”。有些老年人误以为骨刺就是骨头上长出缝衣针一样的刺来，人活动时骨刺刺扎临近组织神经会引起疼痛，所以，长了骨刺还是老老实实地不要运动为好。这种看法是不正确的......

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